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首先脸大有两个因素,一个是先天因素一个是后天因素,先天因素是脸上的肉很多,咬肌大、脂肪多。后天因素则是因为不好的生活习惯导致,像是经常嚼口香糖和一些过硬的食物,会造成咬肌发达,脸会变方。平时吃的食物口味太重会容易导致水肿,外面的饭菜放了过多的佐料,吃的太咸口味太重会容易水肿,所以平时吃饭一定要吃的清淡一些。

 

瘦脸一定要减少低头玩手机的时间,长时间低头玩手机,会造成缩短脖子肌肉增加双颊连动力,容易长出赌场应该怎么换码登入。平时避免吃过硬的食物,不要吃口香糖,多吃流食可以少咀嚼。如果你有足够的耐心和信心的话,可以买一个瘦脸仪,网络上有非常多种,可以去做做功课,但是瘦脸仪都是需要长期使用才能有效果的,三天打鱼两天晒网肯定不行。平时闲着可以用手进行面部按摩,也可以去搜一下教程,网络上有非常多的瘦脸教程,大致原理都差不多,只要坚持都有用。

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